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La pratique de la lutte olympique est la 1ère étape pour entrer dans la famille des sports de combats : où aucun coup n’est permis, pas de soumission (par clés ou par étranglement…). L’objectif étant de maîtriser son adversaire en le plaquant les épaules au tapis : des projections debout et des renversements au sol deviendront progressivement des techniques de lutte et permettront aux combattants de livrer un effort sain et intense, de se défouler en toute sécurité, de prendre conscience de son corps et confiance en soi, d’apprendre un sport complet, alliant techniques et tactiques.Une bonne poignée de main en début et en fin de combat sont les garanties d’un profond respect des règles et de l’adversaire.Encadrés par un jeune athlète de haut-niveau, les cours s’adressent à tous : adultes, jeunes et enfants à partir de 6 ans.
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lutte libre - lutte greco - lutte féminine
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La lutte lutte libre est le style le plus populaire de lutte, dans ce sport de combat, la victoire revient au lutteur ayant mis son adversaire au tapis en lui plaquant les épaules au sol. Cette discipline autorise une plus grande variété de prises qu'en lutte gréco-romaine, les athlètes pouvant utiliser la totalité du corps : dans les compétitions de lutte gréco romaine, les lutteurs ne peuvent attaquer qu'avec leurs bras et le haut de leur corps. Dans la lutte libre, ils peuvent aussi utiliser leurs jambes et tenir leur adversaire au-dessus et en dessous de la ceinture.
La lutte libre, la lutte gréco-romaine et la lutte féminine ainsi que la lutte traditionnelle se développent dans tous les pays de la planète, a ctuellement, 154 pays sont reconnus et affiliés à la FILA. La lutte libre est désormais le style le plus populaire de lutte et réunit davantage de pays participants que la lutte gréco-romaine lors des championnats du monde.
La lutte féminine est aussi maintenant une discipline olympique puisqu'à Athènes en 2004 elle figurera pour la première fois au programme des Jeux olympiques.
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